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少し暖かくなってくると気になりませんか?脇の汗。そしてニオイ(。-_-。)

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真夏だと、毎日ちゃんと制汗スプレーや汗ふきシートなどでケアします。今の時期って中途半端で、朝涼しいからつい油断しちゃう事があるんです。ケアするのを忘れたら、日中意外と暑くなって汗じわじわかいてヒヤっとする。




そうなんです。私がこの中途半端な季節に1番気になる事は脇汗脇臭です(*´-`)





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最近ため息ばっかり出ます(。-_-。)=3詳しい理由はコチラの記事でいろいろグチってます。是非聞いてやって下さいませ(*´-`)


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でも、できれば『ため息』はつきたくないですよね。昔から『ため息は幸せが逃げる』なんて言われていますし。




私は『ため息』にいい思い出があまりありません。機嫌が悪い人の象徴っぽいからです。







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何だかやりきれない事が多くてため息ばかり出ています。と言ってもテレビの向こうの出来事での事なのですが(。-_-。)





小2女児殺人事件や西城秀樹さんや登山家・栗城史多さんの急死など大切な人が突然この世にいなくなってしまう切なさ。そこにいた人が急にいなくなるのはどれだけ苦しい事でしょう。





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私は体が疲れてくると食べる。



日中忙しすぎると夜更かしして食べる。



仕事が思い通りに進まないと食べる。



結局、ずっと食べている(・_・;





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先日、ロコモサルコペニアが発覚した(・_・;というかなりショックな事実。




その時、私の目の前に突如降臨した2人の女神(お世話好きなオバサマ♡)に2種類のスクワットのやり方を伝授して頂き、それぞれ10回ずつ実践開始したのです。しかも週2〜3回という楽々なペースで。





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プロフィール

ユキモトユキ

Author:ユキモトユキ
ズボラ・ぐうたら・面倒くさがりと三拍子そろった超グダグダ人間です。美容にも健康にも無頓着な生活のせいで、どんどん老化が進んでアセる44歳。更年期も出現中。

老化スピード減速のため、いろんな方法をあらゆる角度で手段選ばず、がむしゃらに挑戦します\\٩( 'ω' )و ////

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